Wat hebben het hart en de hersenen met elkaar gemeen? Wellicht wel meer dan u denkt. In de podcast 'het Spreekuur' gaan neuropsycholoog Erik Scherder en onze eigen cardioloog Leonard Hofstra wekelijks in gesprek over hoe u het hart en hoofd gezond houdt.
De afleveringen raken uiteenlopende thema's. Van dementie, diabetes en de invloed van stress tot aan slaap, voeding en de invloed van muziek op het welzijn van de mens. Op een wetenschappelijk onderbouwde en toegankelijke manier bespreken zij vragen die veel mensen herkennen en delen ze praktische tips, waar u meteen iets aan heeft.
Eerder deze week verscheen de vijfde aflevering van de podcast, die dieper ingaat op waarom mensen regelmatig onweerstaanbare trek hebben in een snack. Wat gebeurt er in het lichaam als u toegeeft aan deze suikerbehoefte? Is het schadelijk? En: wat kunt u ertegen doen? Luister nu de aflevering 'Zin in chocolade...' om daar achter te komen.
Bent u ook nieuwsgierig naar de andere afleveringen? Hier vindt u alle afleveringen terug.
De podcast 'het Spreekuur' verschijnt wekelijks en is een initiatief van Quest en Cortimedia.
