Praktische tips: zo zorgt u voor een goede...
02 februari 2024
Een goede nachtrust doet wonderen voor uw gezondheid. Maar de ene slaap is de andere niet. Hoe...
Eén glas rode wijn is toch goed voor uw...
03 januari 2024
U heeft het vast weleens gehoord: één of twee glazen rode wijn zouden gezond zijn. Alcohol werd in...
Van deze sinterklaaslekkernij kunt u met een...
01 december 2023
U kent het vast, van die momenten dat u even geen zin heeft in een snoeptomaat, komkommer of...
‘Hallo ChatGPT, hoe gaat het met mijn...
29 november 2023
Misschien gebruikt u ChatGPT al bijna dagelijks. Om een stuk tekst grammaticaal te controleren,...
Lagere kans op hart en vaatziekten door...
27 november 2023
Een gezond gewicht bereiken draagt bij aan het verlagen van het risico op hart- en vaatziekten....
Interval trainingen met een hoge intensiteit...
23 november 2023
High-Intensity Interval Training (HIIT), voor het eerst beschreven door de Japanse sportarts Izumi...